Lotus Flower
久が原店・西馬込店
本気で身体と向き合いたい人の為の
女性専用会員制ピラティススタジオ
LOTUS FLOWER
心と身体が整うと、
人生が更に色鮮やかに輝き始めます。
Lotus Flower はそんな
「心と身体を、大切にしてほしい」
の思いから始まりました。
ご自分の身体の事って、
知っているようで、
知らない方がほとんどです。
まずはご自分の身体のことを、
見つめ直してみませんか。
マインドフルネスも実感できるピラティスで、
心と身体を整えていきます。
健康の大切さを
改めて感じる今だからこそ、
私達は、
ピラティスのある丁寧な暮らし
を提案しています。
Lotus Flowerについて
Lotus Flowerは、
ご自身のお身体と本気で向き合いたい方向けの
Gran Classの会員制スタジオです。機能改善を目的としたピラティスエクササイズを快適な空間で行っております。
３種類のレッスン形態をご用意しております。
■プライベートレッスン…
・お一人お一人のお悩みに沿ったレッスン
をご希望の方におすすめ
■少人数グループレッスン…
・マットorリフォーマーグループがあります
・皆で集中してお身体を動かしたい方
・ご自身のお身体をご自身で
コントロールできるようになりたい方
におすすめ
■セミプライベートレッスン…
・ご家族やカップルでご受講されたい方に
おすすめ
店舗により取り扱うレッスン形態がございます。
■西馬込店…マシングループ レッスン
セミプライベートレッスン
プライベートレッスン
■久が原店…プライベート レッスン
■久が原ANNEX店…マットグループ レッスン
西馬込店 マシングループスタジオ
久が原店 プライベートスタジオ
LOTUS FLOWERの由来
Lotus Flowerとは蓮の花の事です。
蓮の花は、泥の中から、美しい花を咲かせます。
そんな蓮の花が、我々のコンセプトです。
例えば、お身体に不安のある方の光となるような
存在となれるように、寄り添い、
誠心誠意サポートさせていただけたらと思っております。
PILATES とは
ジョセフ・ピラティス氏によって
リハビリとして始まりました。
・姿勢が良くなる
・免疫力が上がる
・疲れにくくなる
・きちんと食べても太りづらくなる
・美肌効果がある
・アンチエイジング
・マインドフルネス
等が期待されると言うことで、
今では、海外セレブ、有名人、
スポーツ選手など、様々な方が
ピラティスで身体を整えています。
インナーマッスルを強化して、
身体を元ある機能的な状態に戻していく
ピラティスエクササイズは
１０回で違いを感じ、
２０回で見た目が変わり、
３０回で身体のすべてが変わる。
と言われています。
私達は予防医学を推進しています。
・企業様への講師派遣
・病院、シニア施設への講師派遣
・学校、幼稚園や学童施設への講師派遣
・イベント等の出演、公演
・オリジナルトレーニングメニューの作成
どうぞお問い合わせくださいませ。
lotusflower.pilates@gmail.com
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Address
西馬込店：東京都大田区西馬込2-3-1 Stabile B
久が原店：久が原店、ANNEX店は隠れ家的サロンのため、住所はご予約の前日にお伝えいたします